Хотите быстро приготовить вкусный и сытный крабовый салат? Тогда этот рецепт для Вас! Салат с крабовыми палочками и фасолью, уверены, точно понравится Вашим родным и близким, друзьям и гостям! Рецепт салата несложен, просто следуйте указаниям ниже.

Food интересно! Фасоль содержит много полезных веществ: белки, витамины группы В, витамин К, железо, магний, кальций, марганец. Она улучшает пищеварение, снижает уровень холестерина, укрепляет сердечно-сосудистую систему и повышает иммунитет.

Крабовые палочки содержат мало жира и много белка, а также витамины и микроэлементы, в зависимости от сырья, используемого для их производства. Однако стоит помнить, что крабовые палочки — это продукт глубокой переработки, и их употребление стоит ограничивать.

Предупреждение! Вы можете изменить пропорции исходных продуктов в зависимости от требуемого количества готового крабового салата.

Вам понадобится

1. Крабовые палочки – 200 г;
2. Фасоль консервированная – 200 г;
3. Сыр твердый – 200 г;
4. Перец болгарский – 3-4 шт;
5. Чеснок – 4 зубчика;
6. Майонез – 4 ст. ложки;
7. Соль – по вкусу;
8. Перец черный молотый – по вкусу;
9. Зелень – по желанию.

Этапы приготовления крабового салата

1. Нарезать крабовые палочки кружочками.
2. Промыть болгарский перец, очистить его от семян, снова промыть и порезать средними кубиками.
3. Нарезать средними кубиками твердый сыр.
4. Вскрыть банку консервированной фасоли, слить жидкость.
5. Соединить в миске все ингредиенты.
6. Выдавить в салат очищенный чеснок, посолить и поперчить по вкусу.
7. Заправить салат майонезом и все перемешать.
8. По желанию добавить измельченную зелень.
9. Крабовый салат выложить в салатник и украсить по желанию зеленью.
10. Подать к столу сочный салат с крабовыми палочками и фасолью.

Порадуйте своих родных и близких, друзей и гостей вкусным салатом с крабовыми палочками и фасолью!

Отправьте этот рецепт салата своим родным и друзьям, если Вам понравится приготовленное блюдо!

Угощайте! Угощайтесь! Приятного аппетита!

Author: kater1naevseeva