Салат с крабовыми палочками с огурцами – это вкусный и сытный салат, который прекрасно подходит для любого праздника или обычного обеда и ужина. Уверены, Вашим родным и близким, друзьям и гостям точно понравится этот крабовый салат! Рецепт салата несложен, просто следуйте указаниям ниже.
Food интересно! Крабовые палочки содержат мало жира и много белка, а также витамины и микроэлементы, в зависимости от сырья, используемого для их производства. Однако стоит помнить, что крабовые палочки — это продукт глубокой переработки, и их употребление стоит ограничивать.
Огурцы полезны тем, что содержат минимум калорий и максимум полезных веществ: калий, фосфор, хлор, кальций, магний, витамины, сахариды и клетчатку. Они помогают организму избавиться от отёков, токсинов, укрепляют иммунитет и благотворно влияют на работу сердца и кровеносной системы.
Предупреждение! Вы можете изменить пропорции исходных продуктов в зависимости от требуемого количества готового салата.
Для приготовления блюда Вам понадобится
- Крабовые палочки – 200 г;
- Огурцы свежие – 2 шт;
- Кукуруза консервированная – 100 г;
- Яйца куриные – 2 шт;
- Майонез – 2 ст. ложки;
- Соль – по вкусу;
- Зелень (для украшения) – по желанию.
Этапы приготовления крабового салата
- Яйца тщательно помыть и поставить их вариться (в кипящей воде в течение 10 минут).
- Пока яйца варятся, можно подготовить все остальные ингредиенты.
- Крабовые палочки нарезать небольшими кубиками (не крупнее зерен кукурузы).
- Огурцы хорошенько помыть и нарезать кубиками такого же размера.
- Вылить лишнюю жидкость из банки с консервированной кукурузой.
- Соединить все подготовленные ингредиенты в глубокую миску.
- Сваренные яйца опустить в холодную воду, почистить, нарезать кубиками и добавить к остальным ингредиентам.
- По вкусу посолить салат, заправить его майонезом и хорошо перемешать.
- Салат выложить в салатник и украсить по желанию зеленью.
- Подать к столу сочный крабовый салат с огурцами!
Уверены, салат с крабовыми палочками и огурцами точно порадует Ваших родных и близких, друзей и гостей!
Отправьте этот рецепт салата своим родным и друзьям, если Вам понравится приготовленное блюдо!
Угощайте! Угощайтесь! Желаем Вам приятного аппетита!
