Салат с крабовыми палочками, болгарским перцем, помидорами и сыром – вкусный и питательный салат, который прекрасно подходит для любого праздника или обычного обеда и ужина. Уверены, Вашим родным и близким, друзьям и гостям точно понравится этот крабовый салат! Рецепт салата несложен, просто следуйте указаниям ниже.
Food интересно! Помидоры полезны для организма благодаря высокому содержанию витаминов и минералов. Они улучшают работу сосудов, снижают давление, укрепляют иммунитет, защищают от раздражительности и депрессий, а также положительно влияют на зрение.
Болгарский перец полезен благодаря содержанию витаминов (особенно много витамина С) и микроэлементов (калий, кальций, фосфор, магний, цинк). Он стимулирует иммунитет, участвует в обмене веществ и восстановлении тканей, а также улучшает работу нервной системы.
Предупреждение! Вы можете изменить пропорции исходных продуктов в зависимости от требуемого количества готового салата.
Для приготовления блюда Вам понадобится
- Крабовые палочки – 130 г;
- Помидор – 130 г (1 шт.);
- Сыр твёрдый – 80 г;
- Перец болгарский красный – 130 г (1/2 шт.);
- Чеснок – 5 г (1 зубчик);
- Майонез – 80 г;
- Соль – по вкусу;
- Зелень (для украшения) — по желанию.
Этапы приготовления крабового салата
- Крабовые палочки нарезать соломкой.
- Помидор и болгарский перец промыть и обсушить.
- У сладкого перца удалитЬ внутренние перегородки с семенами, мякоть нарезать соломкой.
- Разрезать помидор пополам, удалить внутреннюю часть с семенами (она не понадобится) и нарезать мякоть тонкими ломтиками.
- Твёрдый сыр натереть на крупной тёрке.
- В миске или салатнике соединить крабовые палочки, сладкий перец, помидор и сыр.
- Заправить ингредиенты салата майонезом.
- Чеснок очистить, пропустить через пресс и добавить в салат.
- Посолить по вкусу и все перемешать.
- Крабовый салат выложить в салатник и украсить по желанию зеленью.
- Подать к столу сочный салат с крабовыми палочками, помидорами, сыром и болгарским перцем.
Порадуйте своих родных и близких, друзей и гостей вкусным салатом с крабовыми палочками , помидорами, сыром и болгарским перцем!
Отправьте этот рецепт салата своим родным и друзьям, если Вам понравится приготовленное блюдо!
Угощайте! Угощайтесь! Приятного аппетита!
