Сухофрукты – это фрукты, из которых большая часть воды была удалена естественным путем, или путем сушки на солнце, или с помощью сушилок, дегидраторов. Калорийность и химический состав сухофруктов Курага Курага –…

Завтрак — это важный приём пищи, который обеспечивает организм энергией на весь день. Правильный завтрак должен содержать полезные углеводы, белки и жиры, а также витамины и минералы. В этой статье…