Метка: Витамины

Витамин С. Свойства, польза, где содержится

Витамин C — одно из самых важных биологически активных веществ для организма человека. История изучения витамина С связана с поиском причин цинги — такого заболевания, при которой соединительная ткань утрачивает…

Витамин В1. Свойства, польза, где содержится

Витамин В1 – серосодержащее водорастворимое соединение, которое быстро разрушается в щелочной среде и при тепловой обработке. Впервые этот витамин был синтезирован в 1911 году из рисовых отрубей Казимиром Функом, биохимиком…

Витамин А. Свойства, польза, где содержится

Витамин А по-другому еще называют витамином хорошего зрения. Однако положительное воздействие на состояние глаз не единственное его свойство. Что такое витамин А? Это жирорастворимый витамин, незаменимое питательное вещество для человека.…

Творог. Калорийность, польза и вред.

Творог — это популярный кисломолочный продукт, который получают путём сквашивания молока и отделения сыворотки. Он богат белком, витаминами и минералами, поэтому полезен для здоровья. В статье мы расскажем о пользе…

Вишня. Калорийность, польза и вред

Вишня — это вкусная и ароматная ягода, которая принадлежит к роду слива семейства розовые. Она выращивается в садах и имеет множество полезных свойств. В статье мы рассмотрим ботаническое описание вишни,…

Про лимоны. Калорийность, польза и вред.

Все знают, что лимоны очень полезны для здоровья, так как в них содержится много витамина С. Они помогают справиться с простудой и ОВРИ. Многие любят пить чай с долькой лимона.…